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Du 27 avril 2019
au 4 mai 2019
16:00 - 12:00
Ile de Tenerife
985€
Stage de Yoga à l’île de Ténerife avec Cyril Moreau
« Retour vers Soi… Pour une pratique autonome »
du 27 avril au 4 mai 2019
Une semaine de détente sur l’île de Tenerife aux Canaries dans un cadre idyllique pour un retour vers soi… avec un focus individualisé sur sa pratique de yoga !
Comment donner plus d’autonomie à son yoga…
L’enseignement du yoga est dispensé par Cyril Moreau dans un cadre nature avec un espace totalement dédié à la pratique du yoga.
6 jours de pratique / 7 nuits sur place.
Déroulement du stage
En première partie de matinée : une pratique de yoga collective guidée en Vinyasa, Hatha yoga et Hatha Flow.
Puis en deuxième partie de matinée : Un des objectifs de ce stage est de vous apporter plus d’autonomie dans votre pratique du yoga quelque soit votre niveau en yoga en vous proposant des adaptations individualisées et adaptées à vos possibilités afin de poursuivre cette pratique seul(e) chez soi.
Vous travaillerez d’après une séquence qui vous sera remise en début de stage et spécialement conçue par Cyril Moreau. Cette séquence sera pratiquée individuellement et à votre rythme, « comme à la maison », mais accompagné par Cyril.
Egalement au programme, un temps consacré à la méditation et au Pranayama.
En fin de journée, un yoga restoratif sera proposé avec des postures de détente pour un temps de récupération.
Une initiation au Yoga dans l’eau sera également au rdv de cette semaine.
Ce stage de yoga s’adresse à tous les niveaux. Nombre de places limité.
Arrivée le samedi 27 avril sur le lieu du stage, le premier cours débute le Dimanche 28 avril
Départ le samedi 4 mai dans la journée selon vos horaires de vols.
Hébergement – repas et activités
Situé en hauteur de plage, à proximité d’un village, vous serez logé en studio partagé ( 2 ou 3 personnes) à Guargacho à Tenerife sur une des îles des Canaries.
Le lieu dispose d’une piscine et d’un jaccuzzi extérieur.
Les repas sont végétariens et biologiques.
Vous pourrez profiter pendant votre temps libre de nombreuses activités en pleine nature selon vos goûts et vos envies du moment :
Plage, piscine, jacuzzi, trekkings, excursion volcan Teide, paddle entouré de cétacés dans leur milieu naturel, initiation surf avec professeur diplômé, différents style de massages…
Tarifs
985€ pour les adhérents du studio Nataraja yoga.
Le coût du stage inclut hébergement + pension complète + enseignement yoga.
Ce tarif ne comprend pas : votre vol A/R + vos dépenses personnelles + certaines activités et excursions (entre 20€ et 40€)
Un acompte de 300€ est demandé pour réserver votre place.
Possibilité d’étaler les paiements avant le début du stage, consultez la fiche d’inscription pour connaitre les conditions.
Infos pratiques
Transport : L’aéroport le plus proche est Tenerife Sur situé environ à 20 minutes du village Guargacho.
Selon votre heure d’arrivée une navette pour le transfert à notre lieu de stage peut être à disposition gratuitement ou bien un taxi depuis l’aéroport (environ 20€). A définir après nous avoir donné votre horaire d’arrivée.
Il existe un vol direct depuis l’aéroport de Bordeaux avec Volotea. D’autres avec escales comme Norwegian
Des vols sont également au départ de Paris et depuis d’autres villes en France et en Suisse. Vous pouvez aussi consulter avec une arrivée sur l’aéroport de Tenerife Nord (environ à 1h du lieu)
Assurance : il est recommandé de voyager responsable et de prendre une assurance médicale (CB, privées etc…) pour toute la durée du séjour.
Comment réserver votre stage de yoga
Les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée et la priorité sera donnée aux pratiquants de yoga.
Pour toutes questions, contactez-nous via le formulaire de ce site ou
auprès du studio Nataraja yoga
